بایگانی/آرشیو برچسب ها : درد.

به گزارش فرهنگ عتجب شیر به نقل از دانا،با اشاره به اینکه حفظ چالاکی و انجام ورزش‌های ملایم روزانه در کاهش ابتلا به بیماری‌های اسکلتی مهم است، گفت: نشستن به صورت لمیده موجب فشار نامتقارن به تمامی سطوح مهره‌ها می‌شود. کسی که لمیده می‌نشیند در معرض آسیب ستون مهره‌های گردنی و کمری به صورت توام قرار دارد. وی اضافه کرد: …

به گزارش فرهنگ عجب شیر به نقل از خبرنگاران؛شاید فکر کنید هنوز زمان زیادی تا نوروز باقی مانده است. اما ما اشتباه نکرده‌ایم. این چهار عمل وقت‌گیرترین کارهایی هستند که پیش از سال نو دارید. این مسوولیت‌ها چندان تابع زمان نیستند و به همین دلیل هرچه سریع‌تر تمام شان کنید، سال را با آرامش بیشتری آغاز می‌کنید، از دلنگرانی‌ها و …